Jonglering & balans

Vilken utrustning passar för jonglering och balansträning?

Jonglering och balansaktiviteter kräver relativt lite utrustning och kan genomföras både individuellt och i grupp. Redskapen lämpar sig för allt från kortare aktivitetspauser och rastverksamhet till mer strukturerade övningar inom idrott och rörelse. Genom att kombinera olika redskap går det dessutom att erbjuda aktiviteter med varierande svårighetsgrad.

För den som ska börja jonglera är jonglerbollar ett naturligt val. Övningarna kan utvecklas stegvis genom att förändra antalet bollar och sättet de kastas och fångas på. Jonglerkäglor och devil sticks ger andra typer av utmaningar och kan användas när man vill skapa större variation i jongleringen.

För aktiviteter med större fokus på balans finns slackline och enhjulingar. En slackline används för balansträning på en spänd lina, medan en enhjuling kombinerar balans med förflyttning och ställer andra krav på kroppskontroll.

För skolor och fritidsverksamheter kan en kombination av flera olika redskap vara lämplig eftersom deltagarna då kan prova sig fram och välja en aktivitet som passar den egna nivån. Vid balansaktiviteter är det också viktigt att anpassa användningen och omgivningen efter redskapet och deltagarnas erfarenhet.

Fördelar med UNISPORT som leverantör av utrustning för jonglering och balans

UNISPORT erbjuder utrustning för både jonglering och balansaktiviteter inom skola, fritidsverksamhet och föreningsliv. Sortimentet omfattar jonglerbollar, jonglerkäglor, devil sticks, slackline och enhjulingar, vilket gör det möjligt att kombinera flera olika typer av aktiviteter.

Med redskap för olika nivåer och användningsområden går det att bygga upp ett varierat utbud där deltagarna kan börja med enklare övningar och successivt prova aktiviteter som ställer högre krav på balans, koordination och teknik.